【仙吕·一半儿】论老年人饮食

三戈

【仙吕·一半儿】论老年人饮食 2026.3.20
       老来营养要匀均， 蛋奶鱼虾补钙真，饮食精
  粗宜慢吞。要常遵，一半儿青蔬一半儿荤。
〔仙吕·一半儿〕格式；
       ×平×仄仄平平△，×仄平平×去平（上）△，×仄×平平去平（上）△。
     厶平平△，一半儿平平一半儿上（平）△。

渡航

养生佳作。赞赏，祝先生创作愉快！

三戈

渡航 发表于 2026-3-21 21:50
养生佳作。赞赏，祝先生创作愉快！

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